DORDRECHT – Met de landelijke Hartstocht kunnen deelnemers de doelen van de Hartstichting ondersteunen. Een gezonde en actieve leefstijl vindt de Hartstichting zeer belangrijk en daarom heeft de organisatie dat als eerste doel beschreven. En omdat Ivar van Rijt (14) uit Dordrecht juist dat ook belangrijk vindt, is hij de uitdaging aangegaan om 30 kilometer in zijn rolstoel af te leggen. Het deed dat op zaterdag 10 april.
Ivar van Rijt, lid van tennisclub Dash’35 lid, ziet zijn topsporttrainingen door corona al veel te lang stil liggen. Heel veel mensen ervaren dat het lastig is om te blijven bewegen, wanneer er door maatregelen veel niet door mag gaan. Ivar traint normaal bijna vijftien uur per week op topniveau, maar dat kan nu niet doorgaan. Hij zag zich genoodzaakt om andere manieren te vinden om zijn conditie op peil te houden. Gelukkig kreeg hij de mogelijkheid om bij tennisvereniging Dash’35 extra te trainen, maar daarbuiten ging hij regelmatig de deur uit om in de wijk te basketballen of tennissen. Helaas gingen alle wedstrijden en toernooien niet door, waardoor hij ook geen wedstrijdritme op kan doen. Maar ook kilometers rollen is voor hem een manier om te trainen en tegelijkertijd te ontspannen. Om toch een klein beetje een wedstrijdgevoel te hebben, daagde hij zichzelf uit om 30 kilometer te rollen in de Hartstocht. Deze afstand had hij voor 10 april nog nooit afgelegd.
Tegenslagen
Helaas was het op de bewuste zaterdag geen mooi weer. Dat maakt het voor een rolstoelsporter een stuk lastiger. Wanneer het nat wordt, heb je geen goede grip meer op de hoepels van de wielen van de rolstoel. De kou vraagt om extra kleding, maar deze zit snel in de weg bij het afzetten op de wielen en de benen worden door het stilzitten vaak extra koud. En er was nog een tegenslag, de app die gebruikt werd, werkte niet goed. Maar zo werd het wel een echt leermoment. Hoe tref je je voorbereidingen, hoe ga je om met tegenslagen en hoe maak je je mentaal sterk om iets te doen wat je nog nooit eerder hebt gedaan. En het is gelukt. Omdat de app niet goed werkte en Ivar wel echt een score van 100 procent wilde halen moest hij nog extra kilometers maken. Hij wil de mensen die hem gesponsord hebben bedanken, zij gaven hem extra motivatie. En hij hoopt een voorbeeld te kunnen zijn voor andere mensen. Je hoeft de lat niet zo hoog te leggen als Ivar heeft gedaan, maar hij hoopt je te motiveren tot het vinden van je eigen uitdaging.
