DORDRECHT – In Dordrecht is een nieuw sportinitiatief gestart voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH): NAH Sportief. Het initiatief van VANAV, onder leiding van initiatiefnemer Irene Zwinkels, brengt zorg en sport samen en biedt mensen met NAH een veilige, toegankelijke en duurzame mogelijkheid om te blijven bewegen.
Veel mensen met NAH willen graag sporten, maar lopen tegen drempels aan zoals vermoeidheid, overprikkeling en een gebrek aan passend sportaanbod. NAH Sportief speelt hierop in door sportinstructeurs te scholen en sportscholen te ondersteunen in het aanbieden van aangepast sportaanbod. De focus ligt op, structuur, individuele belastbaarheid en een rustige opbouw van conditie en spierkracht .
NAH Sportief is ontstaan vanuit de pilotclub Zorg & Sport Dordrecht, waarin samenwerking tussen zorg en sport centraal staat. Initiatiefnemer Irene Zwinkels is verpleegkundige en gespecialiseerd in NAH. Als wijkverpleegkundige werkte zij tien jaar bij Aafje als CVA-nazorgverpleegkundige, waar zij mensen na een milde beroerte begeleidde. “Ik zag hoe groot de behoefte is aan sporten en bewegen, en hoe lastig het is om een passende plek te vinden. Met NAH Sportief brengen we medische kennis en sportpraktijk bij elkaar”, aldus Zwinkels.
Overprikkeling
Op dit moment doen drie sportscholen, mee. Sportinstructeurs worden geschoold in het herkennen van signalen zoals overprikkeling en concentratieproblemen, en leren hoe zij oefeningen kunnen aanpassen aan het energieniveau van deelnemers. Daarnaast wordt gewerkt met rustmomenten en prikkelarme omstandigheden.
Het initiatief sluit aan bij de thema’s ‘Sport en Bewegen’ en ‘Mentale Gezondheid’ van het Dordts Vitaliteitsakkoord. Naast fysieke gezondheid is er aandacht voor sociaal contact, lotgenotencontact en welzijn. Het doel is om NAH Sportief structureel te verankeren in Dordrecht en op termijn uit te breiden naar de regio.
Meer weten? Kijk op www.vanav.fit (zie NAH Sportief), mail naar irene@vanav.fit of bel 06-24208226.
