DORDRECHT – Studio Zijn in Dordrecht start op woensdag 15 juni met lessen in ‘Hanging Around Yoga’. Deze yoga is geïnspireerd op een nieuwe, in Azië zeer populaire methode waarbij de beoefenaars tijdens de yoga-oefeningen met de heupen in een speciale riem hangen en loskomen van de grond.
Eugene de Schrijver, yogameester van Studio Zijn, zag en ervoer onlangs op Bali deze hangende manier van yoga en was zo enthousiast dat hij de originele handgemaakte hanging belts meenam naar Nederland. Vervolgens heeft hij een eigen variant ontwikkeld op de oosterse yogawijze die geschikt is voor Nederlandse yoga-beoefenaars. Eugene: “Als je in je belt hangt, krijgen de oefeningen een ander karakter, je strekt je makkelijker met behulp van de zwaartekracht en ondertussen hang je gesteund en op een bepaalde manier heel relaxed.” ‘Hanging Around Yoga’ is geschikt voor alle leeftijden, posturen en voor zowel beginnende als gevorderde yoga-beoefenaars. “Het ziet er sierlijk en wonderlijk uit, alsof je een acrobaat bent. Maar geloof me, je hoeft hier niet lenig voor te zijn. Er zijn eindeloos veel bewegingen denkbaar, de mogelijkheden voor oefeningen zijn onbegrensd en verrassend: Hanging Around is gewoon iets dat je moet proberen.”
Meer informatie over een gratis proefles en de lestijden: www.eugenedeschrijver.nl/hanging-around-yoga.
