DORDRECHT – Timo Hennekes is trots. Wat tien jaar geleden begon als Krav Maga Dordrecht in een kleine sportzaal, waar je lessen kon volgen in het uit Israël afkomstige zelfverdedigingssysteem Krav Maga, is inmiddels uitgegroeid tot een leuke sportorganisatie met verschillende locaties in de regio. Zaterdag 23 augustus houdt de jubilerende organisatie een open dag in de hoofd-dojo in Dordrecht.
Toen hoofd-instructeur Hennekes een decennium geleden begon was hij één van de eersten in de Benelux die deze vorm van zelfverdedigingslessen begon te geven. Nu is het ‘booming’, zoals hij zelf zegt. In de dojo aan de Domela Nieuwenhuisweg 6 wordt inmiddels naast Israeli Krav Maga ook les gegeven in Kids Krav Maga, All Round MMA en de door Hennekes zelf ontwikkelde RetZef Combat Fitness. Hennekes heeft na het behalen van zijn instructeursdiploma in 2004 diverse andere opleidingen en trainingen gevolgd en is ook gediplomeerd docent in Weerbaarheid en Gevaarsbeheersing CIOS. Krav Maga combineert mentale, technische, tactische en lichamelijke training. Daardoor leer je ook in bedreigende situaties de controle te houden. De technieken zijn effectief, eenvoudig en gemakkelijk te leren en kunnen onder extreme stresssituaties toegepast worden, ongeacht je lichamelijke conditie, kracht of leeftijd.
Proeflessen
De RetZef-organisatie is opgezet door Hennekes. Iedere Krav Maga-school die kwaliteit van hoog niveau biedt op het gebied van lesgeven en techniek kan zich aansluiten. In 2007 is Timo benoemd tot Branch Chief Krav Maga Europe van het IBK en is hij 3e dan All Round MMA/Fighting bij de IBK van grootmeester Jon Bluming, waar de RetZef-bond ook bij is aangesloten. Tijdens de open dag komt Bluming zelf ook langs. Tijdens de open dag kan er gratis deelgenomen worden aan één van de proeflessen: Kids Krav Maga (10.00 tot 11.00 uur), RetZef Combat Fitness (11.00 tot 12.00 uur) of Krav Maga (12.30 tot 13.30 uur). Opgeven kan via info@retzefkravmaga.nl. Meer info: www.retzefkravmaga.nl.
