DORDRECHT – Het koude, grijze en soms natte weer. Het thuiswerken. De gesloten sportclubs. De coronamaatregel dat maximaal twee personen in groepsverband ergens heen mogen gaan of iets ondernemen. Het wordt er niet makkelijker op om in beweging te blijven, máár zo benadrukt bewegingscoach Gerda Huiskamp, het is wel heel belangrijk dat je het doet omdat het zó goed voor je is. “Juist ook in deze tijd. Van stilzitten word je steeds passiever terwijl bewegen gezond is, goed voor de weerstand maar ook voor je brein!”
Lees het hele verhaal deze week in Dordt Centraal.
