ZWIJNDRECHT – Sporten en bewegen is ontzettend belangrijk voor lichaam en geest. Maar hoe zorg je ervoor dat je ondanks de lockdown toch sportief bezig bent? De deelnemers van het Lokaal Sport- en Beweegakkoord en de gemeente Zwijndrecht hebben de krachten gebundeld om inwoners volop te kunnen laten bewegen in de buitenlucht.
Sportwethouder Ronald de Meij nam onlangs de hardlooproute met QR-code in gebruik. Deze route is een initiatief van het Lokaal Sport- en Beweegakkoord. Inmiddels zijn er ook al calisthenicstoestellen geplaatst en volgen fitnessapparaten binnenkort.
Wethouder Ronald de Meij: “Sporten en bewegen is zó ontzettend belangrijk voor lichaam en geest. Dat was voordat de coronapandemie uitbrak al het geval, maar nu is het belangrijker dan ooit. Daarom is het mooi dat we nu deze faciliteiten in de buitenlucht kunnen bieden. Voor elke leeftijdscategorie zijn er mogelijkheden te vinden in Zwijndrecht.”
In beweging blijven kan nu nog makkelijker dankzij de nieuwe hardlooproute met QR-codes. De 5 kilometer lange hardlooproute loopt door een gedeelte van Zwijndrecht. Er zijn dertien paaltjes geplaatst met daarop een QR-code. Van het Raadhuisplein, via Koniginneweg naar Laan van Walburg, door naar het Noordpark en daar langs het water richting Veerplein en via Rotterdamseweg weer naar het Raadhuisplein. Het startpunt is zelf te bepalen. Het werkt als volgt: met de QR-FIT app of de camera van je mobiele telefoon scan je de QR code. Je selecteert je niveau (beginner, gemiddeld en gevorderd) en vervolgens krijg je een conditionele of spierversterkende oefening. Bekijk de instructievideo of de uitgeschreven tekst en voer de oefening uit. Ga naar de volgende paal, scan deze en maak de route af. Scan je de code de volgende dag nog een keer dan kun je een andere oefening krijgen. Er zit namelijk een 24 uurs roulatiesysteem achter de codes, waardoor de route elke dag anders is.
De hardlooproute met QR-code is een initiatief dat is voortgekomen uit het Lokaal Sport- en Beweegakkoord en wordt gefinancierd vanuit dit akkoord.
